こんにちは、院長の栗山です。 秋から冬にかけて りんご が旬を迎えます。 りんごは果肉よりも皮に多くの栄養素が含まれていると言われています。 皮つきのりんごは歯ごたえが強く、しっかりと 歯が揃っていないと丸かじりは難しい食べもの でもあります。 歯（永久歯）...
兵庫県芦屋市大原町9-1 ラポルテ東館2F
2025年10月2日木曜日
2025年9月30日火曜日
失敗を恐れず、自分の良心と情熱を大切に
こんにちは。栗山です。 少しずつ日暮れが早くなり、 朝夕は随分と涼しくなりました。 こうした季節の変わり目は、 免疫力の低下から体調を崩しやすい時期でもあります。 栄養豊富な旬の食材を食卓に取り入れるなど、 健康管理に気をつけながら穏やかな秋を迎えましょう。 もしも歯が痛むなどの...
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2025年9月2日火曜日
【防災の日特集】災害時に命を守る口腔ケア
こんにちは。院長の栗山です。 9月1日は「防災の日」。 この日は 関東大震災が発生した日 であることや 台風が増えてくる時期 であることから制定されました。 災害が発生すると、停電や断水などで普段通りの生活が難しくなるため、お口のケアが後回しになりがち。 ...
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2025年8月4日月曜日
簡単には落ちない!?むし歯・歯周病の原因バイオフィルム
こんにちは。院長の栗山です。 連日厳しい暑さが続いていますが、この時期旬を迎えているのが アナゴ 。 一般的に魚は一番脂が乗っている時期が旬とされますが、アナゴは淡白でさっぱりとした味が好まれるため、脂の乗らない夏がおいしいといわれています。 そんなアナ...
2025年7月3日木曜日
夏の飲みものに要注意！酸蝕症で歯が溶ける！？
こんにちは。院長の栗山です。 汗ばむ季節になると、炭酸やスポーツドリンクなど爽快感のある飲みものが恋しくなります。 しかし、こうした飲みものには「酸」が多く含まれており、知らず知らずのうちに歯の表面を溶かしてしまうことがあるため注意が必要です。 今回は...
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